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  • 蛋黄豆腐——鲜嫩可口,营养极佳

    豆腐是常见的豆制品之一,含有丰富的蛋白质以及其他的营养物质,口感非常嫩滑,老人和小孩都可以吃。咸鸭蛋在我们生活中也是常见的食材之一,虽然它的味道有一些咸,但是蛋黄的口感和味道绝对是没得挑的。

  • 山药红枣排骨汤——润燥、健脾又安神

    山药红枣排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。补肾养血、滋阴润燥,健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖。

  • 当归羊肉汤——养血补虚

    当归羊肉汤对阳虚血弱,寒凝经脉所致的人群有好处,治宜温阳散寒、养血补虚、通经止痛。

  • 芝麻菜温拌蘑菇

    各种蔬果凉拌菜都可直接加亚麻籽油,会使菜肴保持原味、色泽光亮、口味清新美妙,食用更加营养,将菜肴的原味及特色发挥到极至。

  • 亚麻籽油菠菜拌枸杞,清淡爽口!

    一、食材明细:菠菜 枸杞 亚麻籽油 酱油 香醋 芝麻 盐二、做法步骤:1 菠菜择洗干净切段;2 锅烧开水,加少许盐放入菠菜焯水断生捞出

  • 亚麻籽油粉条烧土鸡,简直好吃到爆!一上桌就遭疯抢!

    一、食材明细:土鸡 粉条 亚麻籽油 干辣椒 花椒 姜 大蒜 料酒 生抽 盐 葱 八角 小茴香 白扣 冰糖 豆瓣酱 醋二、做法步骤:

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