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  • 法式红酒烩鸡扒-别有一番滋味

    红酒烩鸡是一道法国名菜,在欧洲它象征着胜利。据说这也是拿破仑最喜欢的一道菜。一、食材明细:光鸡半只、洋葱碎片、蒜蓉、白兰地酒、蛋

  • 亚麻籽油罗勒面包

    一、食材明细:高筋面粉250g,盐4g,干酵母4g,糖10g,干罗勒2g,亚麻籽油20g,水160g二、做法步骤:1 先在面包机内胆中加入水和亚麻籽油;

  • 亚麻籽油菠菜茎拌双丝

    一、食材明细:菠菜茎200g,胡萝卜90g,盐适量,白醋适量,红薯粉丝60g,亚麻籽油适量,白糖适量一、做法步骤: 1 粉丝提前用冷水浸泡

  • 亚麻籽油小米鲜虾疙瘩汤

    小米有健胃除湿、和胃安眠的功效;虾和亚麻籽油都富含不饱和脂肪酸,是老人、幼儿和产妇滋补身体的佳品。一、食材明细:小米一小把,面粉

  • 亚麻籽油口蘑炒青豆-简单又营养

    口蘑富含微量元素硒,青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,亚麻籽油富含α-亚麻酸,有助于预防心脑血管疾病和脂肪肝。一、食材明细:

  • 亚麻籽油苏格兰羊肉汤,美味挡不住

    一、食材明细:亚麻籽油少许羊腿肉200公克洋葱丁35公克西芹丁30公克胡萝卜丁30公克高丽菜30公克培根丁半片量煮熟的薏仁50公克鸡高汤500毫升

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