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在昏昏欲睡的夏天,吃上一碗凉拌面,真的是很惬意的,加上亚麻籽油更营养。
苦瓜含有多种维生素、矿物质,有利于清凉解渴、清热解毒、清心明目,与蜂蜜的味道中和,一道蜜汁苦瓜也显得格外的清甜!
蒜泥白肉是一款经典的川菜,蒜味浓郁,咸辣鲜香,肉香浓郁。切出来的肉片薄如蚕翼,吃进嘴里鲜香可口,简直是一流的享受。
莲藕自古以来就是为人们所钟爱的食品,鲜莲藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质,各种维生素、矿物质的含量也很丰富。
夏天天气炎热,不想下厨房,那么简单爽口的凉拌菜就成了夏季餐桌的首选。麻酱汁拌的凉菜大家都很喜欢吃,当然包括这道拌豇豆,既简单又有味道。这道食谱对糖尿病人也是非常适合的。
茄子吃法多样,荤素皆宜,可炒、烧、蒸、煮,又可油炸、凉拌、做汤,均可烹调出美味可口的菜肴。