4009968766
香菇鸡汤是一道既美味又有营养的菜,加入鼎和亚麻籽油会让味道更鲜,并且亚麻籽油具有减肥的功效,因此正在减肥的MM们不用担心发胖的问题。
羊骨煲粥跟用猪骨煲粥方法是一样的,这个粥小孩吃了对肠胃是很好的,但是羊骨煲粥有令人担心的羊骨膻味,就用鼎和亚麻籽油和柑皮来对付,有增香消食的作用,再加点燕麦在粥里,就更加有益了。
皮蛋瘦肉粥是广东的地方传统名小吃之一。粥品营养丰富,质地黏稠,口感顺滑易消化,非常适合做为早餐或宵夜食用。
很多妈妈们想给自己的宝宝补充一些营养,想做点蛋羹,但是却无从下手,蛋羹的做法并不难,但是想要做的又美味又有营养却并不容易。今天我们就来教大家如何给宝宝做营养、又美味的亚麻籽油奶酪时蔬蒸蛋羹。
小朋友都喜欢吃鸡腿,大多数都是烤和红烧,这次换个吃法用来炖汤。里面加入亚麻籽油,我们都知道亚麻籽油对于促进儿童智力发育以及儿童骨骼生长有非常好的功效,今天就教各位妈妈们一道营养又简单的一个汤的做法——亚麻籽油山药鸡腿汤。
汤的营养价值很高,尤其对女性而言,美容养颜是必不可少的。今天就教大家一道美容养颜食谱——亚麻籽油排骨莲藕汤。