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  • 亚麻籽油蔬菜煎饼

    做亚麻籽油蔬菜煎饼时,想让饼吃起来筋道又口感好,需要在面糊中加一个鸡蛋,放置一会儿,面糊会变得更加细腻,做出来的饼口感非常好。用了一点点亚麻籽油,低油、热量又很低,却能让早餐有个好心情

  • 亚麻籽油焦糖布丁

    焦糖布丁是一款营养、简单又美味的甜点,高贵如焦糖布丁,做法却是相当的接地气。

  • 亚麻籽油牛奶玉米浓汤

    玉米作为一种常见食材,最简单的料理方式就是水煮,,软软糯糯的,嚼起来劲道十足还有点黏牙,甜甜嫩嫩的水果玉米,做成鲜榨玉米汁也非常好喝,那股玉米特有的清甜味,喝一次便能让人欲罢不能而奶油玉米浓汤,更是鲜甜无比,牛奶的浓郁与玉米的清甜,相互撞击融合,产生的奇妙滋味让整个人都变得很清甜。

  • 亚麻籽椰蓉软欧

    含有优质脂肪的亚麻籽,是一种非常神奇的种籽。用它的浸泡液做出的面包组织不仅格外湿润,还特别有弹性!这款亚麻籽椰蓉软欧制作时,面团中加入了少量的酵母,经过长时间冷藏发酵,烤出的面包外脆内软,风味尤佳!

  • 亚麻籽油凉拌黑木耳铁棍山药

    亚麻籽油比较“娇气”,不同于普通烹调油,因为它所含的a-亚麻酸不耐高温,在常温下就容易被氧化,所以它的烟点很低,高温烹调会破坏营养。因此,亚麻籽油适宜凉拌、煲汤等,或者和酸奶一起吃。

  • 亚麻籽油土豆葱香咸面包

    对于面包而言,这个方子有些特别,它没有添加一粒糖,调味主要是几克盐,因此它的味道鲜香中带着淡淡的咸,吃惯了香甜的软面包,这个简直清新极了。

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