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  • 女性冬季脚冷

    在这里提醒各位女性朋友们,长久不动真的不利于女性养生,大家不妨跳跳舞,做做健美操,既能活动身体,又能塑造身形,还不会导致冬天脚冷。如果实在不想运动,那么不妨做做家务,学学厨艺,打扫卫生也不错,都能锻炼身体,活动手脚,缓解脚冷的问题的。

  • 女人冬天保暖秘笈

    女人为什么怕冷,原因何在呢?因为女性新陈代谢不及男性旺盛,体内产生热量少,因此人就怕冷了。另外有人认为女性的末梢血管的血液循环没有男性通畅,所以容易产生手脚冰冷及畏寒。

  • 喝茶的好处很多,冬天女性适合喝什么茶呢?

    冬季天气寒冷,在家招待客人总不能给客人喝一些果汁饮品吧?那么茶是一个很好的东东,既可解渴又可以对身体有好处,自己当饮品喝也很不错的。那么,女性冬天喝什么茶好呢?

  • 8种女生塑性动作——简单实用

    喜欢健身的女生越来越多了,因为她们都想塑造更好的体型,特别是那些身材比较胖的女性,更想自己瘦成一道闪电。那么问题来了,怎样健身塑形呢?下面就提供几个简单的健身塑形动作给MM们参考。

  • 冬季女性如何保暖 保暖小妙招

    冬季天气寒冷,人们又开始“冻手冻脚”的日子了。很多人都进入备寒状态,在出门的时候会把自己裹得严严实实的,或者是窝在空调房间不出门,保证自己的身体热量。不少女性在冬季总是容易出现手脚冰凉的问题,因此要及时保暖防寒。那么冬季女性如何保暖呢?接下来为大家介绍几个保暖妙招,供大家参考。

  • 叮!您的初秋养生指南到了,请查收!

    进入初秋后,自然界的阳气开始收敛、沉降,气温由酷暑模式逐渐变得凉爽,此时,暑湿尚未消退,秋燥渐起,昼夜温差大,过敏性疾病、呼吸道系

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