4009968766

4009968766

4009968766

  • 春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月

    春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。进入冬季,会出现睡眠不足上班打盹,我们如何应对呢?中医认为,可以通过自行推拿按摩百会穴、太阳穴、风池穴等方法进行“自醒”。

  • 上班族健康养生小知识

    对于上班一族来说,压力大,经常熬夜,缺乏运动,缺乏睡眠,这最容易出现各种疾病,也会觉得身心疲惫。所以今天就为大家普及上班族的养生小常识,希望大家能让健康回归。

  • 免疫力是最好的医生,7种营养激活你的免疫力!

    有些人生来底子好,看似大大咧咧,却从不被小病小灾困扰;但也有些人即使多穿衣、注意保养,也躲不过细菌病毒的侵袭。这都取决于免疫系

  • 对付“夏打盹” 试试这四招

    夏季艳阳高照、草长莺飞,是个郁郁葱葱的美好时节,但天气这么热,大家也需要好好保养身体。春困、秋乏、夏打盹,夏天气温高,人特

  • 适合上班族春天喝的健康茶饮

    作为一名上班族,每天几乎是公司和家来回转,而待在公司的时间是比较长的,我们常常会说到上班族的健康问题,春天是一些疾病的高发季节,在

  • 办公室空气污染——上班族健康杀手

    对于一个上班族来说,每天不是在办公室,就是在去办公室的路上,工作占据了我们大部分时间,只剩下短短几个小时与家人相处的时光,

技术支持:峻宇科技