深海鱼油和亚麻籽油的主要成分同为Omega-3(α-亚麻酸),并且亚麻籽油的Omega-3(α-亚麻酸)含量高达60%,是深海鱼油含量(26%)的2.5倍,从这个角度讲,亚麻籽油价格更实惠。
一般的食用油多采用浸出法制作,采用浸出法制作实用又可以最大程度提取油脂,生产成本低,但在加工中严重破坏亚麻籽油的营养成分,而压榨法则是靠物理压力将油脂直接从油料中分离。“压榨法又分热榨和冷榨,压榨需要将原料炒熟,这样容易破坏掉油脂中的亚麻酸,因此冷榨亚麻籽油采用还原冷榨技术进行加工。”但是冷榨法也有其弱点,即出油率低,成本高,所以冷榨亚麻籽油的成本要高于普通的亚麻籽油。更多关于亚麻籽油功效与作用的知识请登录www.jiudingfood.com
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