大雪节气已过，气温骤降，家长们纷纷开始为孩子的穿衣问题而苦恼。很多家长担心孩子着凉，总喜欢将孩子裹得严严实实，可是裹得严实并不一定就是好事。除此之外，家长对冬季孩子穿衣还有许多错误认识。

        误区一：冬天穿得越多越安全
        冬天，外面气温很低，爸爸妈妈害怕孩子受冷感冒，宁愿给孩子多穿也不少穿。可是，家长们要知道，孩子的病十有八九是捂出来的！
        穿多容易导致皮肤疾病
        孩子穿的里三层外三层，玩得不亦乐乎了，就会出很多汗，汗堵塞汗管，皮肤透气不好，清洁又不佳，很容易造成痱子、湿疹、脓疱疹。
        穿多容易导致便秘、腹胀、消化不良
        穿的太多出汗多，如果喝水再不能保证，会造成大便干燥，造成排便困难，孩子用力排便会造成肛裂、出血。孩子也会排斥排便，如果两三天没有大便，孩子会出现腹胀、食欲减退。
        穿多容易导致发热咳嗽
        孩子穿得太多，很容易造成便干和便秘，大肠不通，肺热不能排出，容易出现发热咳嗽等症状。
        误区二：戴上口罩或围巾护住口鼻
        家长们都习惯给孩子戴上口罩或者用围巾护住口鼻，以为这样孩子的脸就不会冻着了，也可以阻止病毒侵袭。其实，这样做虽然阻隔了冷空气通过呼吸道进入肺部，但是鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，对冷空气的处理功能会被人为削弱，降低了对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗力，稍微受寒就更容易生病。
        戴口罩虽然能预防细菌的侵害，但同时也会增加气流阻力，使“吸气”和“呼气”困难许多，对没有发育成熟的儿童更是如此。不过，在一些特殊场合，比如人群聚集、空气不流通的公共场所，是需要通过戴口罩来阻隔细菌的。
        围巾多是纤维制品，如果用它来护口，会使纤维吸入孩子体内，可能诱发过敏体质的孩子发生哮喘症，有时候还会因围巾厚，堵住口鼻而影响到孩子正常的肺部换气。
        所以，给孩子围围巾时，围住脖子就可以了，最好不要用来护口鼻。而且，围巾一定要保证卫生，经常换洗。
       误区三：穿厚衣服睡觉
       很多爸爸妈妈怕孩子晚上踢被子着凉，所以睡觉的时候，不仅让孩子穿着贴身的衣物，还要给孩子穿上那种毛绒绒的厚厚的睡衣。
       孩子如果穿太厚的衣服睡觉，浑身动弹不得，会使全身的肌肉不能完全松弛，因而总是不能进入熟睡状态，从而妨碍生长激素的分泌，影响孩子的身体发育。而且，过多的衣服紧裹在孩子身上，使呼吸及血液循环变得不通畅，心脏、肺及大血管会有被压迫的感觉，得不到充分的休息，第二天肯定精神不济，影响学习。现在很多家庭都有暖气，室内温度不低，如果再给孩子穿得厚，孩子睡觉容易踢被子，从而增加患病的几率。
       那么，怎么判断孩子体温是否舒适？
       三步法，简单又实用：
       1.摸孩子的鼻尖，不发凉证明没穿少；
       2.摸孩子的颈后，没出汗证明穿得合适，若是黏黏糊糊的，那肯定是穿多给娃捂着了；
       3.看孩子脸色，排除发烧的前提下，如果小脸潮红，胳膊腿都发热有汗，也肯定是穿多了。
       如果实在是判断不出来的话，不知道怎么给孩子穿衣服，记住这4个原则：
       保护好背部——不能过分强调背部保暖，导致孩子大量出汗，必须及时更换孩子汗湿的衣物，或用汗巾将背部汗水擦去，否则更易使孩子着凉。
       保护好腹部——肚子受凉，容易腹泻。建议给孩子加一件马甲或者肚兜，不需要太厚，重点是纯棉透气，舒适度强就好。
       保护好脚部——如果孩子出汗了，要及时检查袜子是否潮湿，及时更换。这个季节带娃在外、或者在幼儿园时，大家最好给孩子多准备一双袜子。
       保护好头部——最好给孩子准备舒适透气的帽子，尽量不用带毛边的那种，不仅容易出汗，而且对眼睛和皮肤也很不好。

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