排骨 腐竹 香菇 蒜 姜 小洋葱 盐 亚麻籽油 酱油 老抽 黄豆酱 糖 料酒
二、做法步骤:
1. 排骨,用盐腌一下;
2. 腐竹;
3. 香菇泡发好;
4. 姜葱蒜切大粒,香菇切开;
5. 排骨焯水,捞起后洗去肉末,备用;
6. 起锅加入亚麻籽油,炸腐竹;
7.炸至表面起泡泡捞起;
8. 将腐竹放入凉水中泡发;
9.泡发好的腐竹;
10.将姜葱蒜放入砂锅内,再倒入少许油;
11.把腐竹放入锅内;
12. 起锅热油爆香蒜;
13.放入排骨和香菇翻炒;
14.排骨炒香;
15.放入酱油、老抽、黄豆酱、料酒和糖炒入味;
16.排骨铲入腐竹表面,加适量的水,大火煮开后,转小火炖半个小时;
17.炖好的排骨腐竹,撒上葱花,完成。