用料:里脊肉300g、菠萝300g、青红椒各1个、生抽2勺、蚝油1勺、料酒1勺、盐1勺、鸡蛋1个、胡椒粉半勺、玉米淀粉适量

酸甜汁:番茄酱3勺、白醋2勺、糖3勺、清水适量

做法:1.所有菜切块备用;
           2.里脊肉加入1勺盐、2勺淀粉、2勺酱油、1勺料酒、1勺蚝油、1颗鸡蛋、少许胡椒粉腌制,腌制半小时入味儿;
           3.放入3勺番茄酱、3勺白砂糖、2勺白醋、适量清水调酸甜汁;
           4.腌制好的肉每一颗都裹上淀粉;
           5.锅里放油加热,将肉放入锅中,中小火炸8分钟左右,捞出沥干;
           6.开大火倒入肉块复炸,大火炸一分钟捞出;
           7.热锅加热放入青红椒煸炒均匀,陆续加入菠萝和提前调好的酸甜汁,大火烧汁,烧至酸甜汁有点黏稠倒入酥肉搅拌均匀;
           8.大火收汁装盘,每一块酥肉都裹满酸甜汁。