很多人说,家里的炒粉总是没有外面的好吃,但其实,只要掌握了技巧,自己炒粉真的没有很难。
 
火腿的脂香,鸡蛋的焦香,胡萝卜的甜香,都毫无保留地融入了粉中。
 
尝上一口,香而不腻,舌尖残留的那股子香气呀,真的会让你欲罢不能。
 
这个时候,说什么天热吃不下饭都是假的,你不把盘子舔干净,都已经算克制啦~~
食材准备
 
芭蕉芋粉  1把
火腿  1/2块;鸡蛋  3个
洋葱  1/4颗;蒜头  1/2个;胡萝卜  1/2根
盐、亚麻籽油、耗油  适量
 
制作步骤
 
① 沸水煮开芭蕉芋粉,过冷水(最好浸泡一小会,不容易坨~),捞出备用。
 
② 火腿、洋葱、胡萝卜切丝,蒜切粒。
 
③ 鸡蛋打散,加入适量的盐(想让鸡蛋变得更松软嫩滑的话,可以加入一小勺料酒&温水哦~)。
 
④ 热锅下亚麻籽油,油烧至七成热时倒入鸡蛋,炒熟(动作要快,姿势要帅,炒过头了就不好吃了),放入碗中备用。
 
⑤ 热锅下亚麻籽油,倒入洋葱和蒜头,小火慢煸至出味(火不要太大,很容易焦的)。
 
⑥ 加入芭蕉芋粉,炒熟。
 
⑦ 加入火腿、胡萝卜丝、鸡蛋、耗油,继续翻炒,完成~