简介
十分经典简易的家常菜,经常吃红烧豆腐,但改做鱼块也超美味!鱼块酥脆可口,加上红烧酱汁,美味好下饭!
 
材料
急涷鱼柳400克  蛋1颗  太白粉适量  青葱2条  冬菇4只  姜2片  猪肉数片  蚝油1汤匙  亚麻籽油半茶匙  糖半茶匙
 
做法
1、猪肉切幼丝,冬菇浸软切丝,姜切丝,青葱切段。将所有调味料拌匀备用
2、鱼柳洗净切件,用厨纸抹干水份,用少许胡椒粉及盐醃30分钟。将鱼块沾上蛋汁,再沾上太白粉/玉米粉
3、放入热油锅,炸四至五分钟,盛起,待凉两分钟,再炸一至两分钟 (炸两次,鱼块更酥脆)
4、热锅下油,炒猪肉,冬菇,姜丝及葱段,然后下所有调味料拌匀,煮沸酱汁
5、下鱼块拌匀,炒一至两分钟即成!