然而，由盲目减肥所造成的危害却不可忽视。首先，节食减肥是十分危险的，因为合成脂肪的脂肪酸是人体功能运作不可或缺的元素，拒绝摄入脂肪，无异于阻断了人体内部正常代谢的环节，我们的身体将会一直处于亚健康状态。同时，节食减肥亦会造成骨质疏松、心脏衰竭等更多症状。
同样，世界上尚没有发现一种能有效减肥又对肌体没有任何不良反应的药物。药物减肥中最常见的食欲抑制剂、加速代谢减少吸收剂、帮助消耗脂肪与热量的制剂，其成份会严重的影响到我们日常的睡眠、食欲、精神状态、记忆力等。同时，药物减肥会导致肾衰竭及对身体免疫系统的伤害。
你想不到，吃油也能瘦身
按我们通常的理解，肥胖是脂肪造成的，脂肪是动物性食品中的饱和脂肪及加工后食品的转化脂肪。其实，脂肪分为很多种，并不是所有的脂肪都会使身体发胖，我们忽略了健康脂肪的存在。比如Ω-3系列健康脂肪，就是人体不可缺少的成分，且对瘦身、美容护肤有着非常卓越的功效。
Ω-3脂肪酸的家族成员，主要有α-亚麻酸、EPA（血管清道夫）、DHA(智慧脑黄金），是我们身体必需的营养素。当Ω-3没有足够的摄入时，将会刺激我们的身体产生更多的饥饿感。Ω-3脂肪酸能够真正缓和我们对甜食的渴望，如果没有一个充足的来源，我们会本能地会寻找具有碳水化合物和糖类的食物来替代。
“亚麻籽油”是陆地上Ω-3含量最高的植物油之一，由于其具有神奇的属性，被广泛应用在美容、营养学和医学上。日常食用“亚麻籽油”可抑制我们的食欲、改善消化系统、加速新陈代谢，恢复脂肪在体内的平衡，消除我们身体多余的胆固醇。
鼎和冷榨亚麻籽油，最安全、健康的瘦身新宠
【内蒙古久鼎食品有限公司】旗下品牌【鼎和】多年来一直致力于“亚麻籽油”健康产业的发展，以“天然、健康、品质”的产品理念守护着国人的健康！“亚麻籽油”系列产品目前已攻克了“亚麻籽油”易氧化、口味苦、营养结构易破坏等科研难题，让营养、美味同在。“瘦成一道闪电、健康燃烧脂肪”【鼎和亚麻籽油】“吃油”可以吃出好身材。
