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一、食材明细:老豆腐五花肉青椒红椒葱姜蒜 亚麻籽油盐蚝油豆瓣酱生粉二、做法步骤:1 豆腐切片,五花肉同样切小片;2 豆腐片在水中煮熟5
一、食材明细鸡脯肉 每日坚果 玉米 大白菜 汉菜 花菜 魔芋 亚麻籽油二、做法步骤:1 准备食材,所有蔬菜,魔芋洗干净,沥水备用;2
一,食材明细:猪肉沫:500g淀粉:15g鸡蛋:5个香菜:一把葱姜蒜:适量 亚麻籽油生抽 老抽 蚝油 食盐 白糖二、做法步骤:1 准备猪肉馅
一、食材明细:排骨400 亚麻籽油白芝麻 蒜末 叉烧酱 米酒 生抽二、做法步骤:1 准备400g排骨,买回后放清水里泡出血水;2 沥干水分后
一、食材明细:豆腐300克、西兰花半个、胡萝卜半根、葱丝适量、姜片适量、蒜2瓣、生抽1勺、醋半勺、糖适量、盐少许、玉米淀粉少许、水1小勺
一、食材明细:干贝 干鱿鱼 大米 鲈鱼 虾 油条 鸡蛋 油炸花生 姜 香菜 亚麻籽油 米酒 香油 食盐二、做法步骤:1 先把15颗干贝